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对头发最基础的护理就是清洁,要清洁好头皮上的污垢、头皮屑,使头皮表面变得柔软,促进毛发生长。像跳花样跳绳那样双脚轮流跳跃,坚持1分钟。功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。以上就是夏季八款减肥茶的介绍啦,希望对于大家的减肥有所帮助,另外大家采用这种方法进行减肥的时候还要进行一些运动进行辅助的哦。

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